世间美景千千万，不能出游真遗憾！临窗远眺，尽管有些无可奈何，但特殊时期，宅着就是做贡献，虽然不能出远门，但我们可以做的事情还很多，比如……
静
有时候，决定你心情的，不是环境，而是你的心态。即使看到的风景有限，也要静下心来。纷扰面前,只有心静，才能从容；只有从容，才会生出无限可能。
宽
在生活中，难免会出现不如意的事情，放宽心，有助于渡过难关。没有过不去的坎，要相信，办法总比困难多得多。抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，忘记该遗忘的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
勤
时间是自己的，不要浪费。把这一段时间好好利用起来，做一些自己感兴趣的事，看一本很早就想看的书，练一首一直没练下来的曲子，学做一个一直想尝试的菜式……抓住这个机会，成长和修炼自己，当春暖花开之时，你将成为一个更好的自己。
调
宅在家里，时间一久，如果心态没有调节好，难免身心疲惫，甚至病邪袭来。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。世事多变，唯有调节好自己的内心，才能在漫长的岁月里，不惊慌，不迷茫。
专
当我们专注于一件事的时候，也许会带给你想不到的快乐。给自己找点事情做，专注于某一件事，在这个难得安静的时光里，读一卷书，品一卷诗词，让自己充实。做一些想做的事，获得专注的快乐。
修
人生就是一场修行。学着自我审视，由此提升。很多人遇到事情，第一反应就是生气、悲伤、愤怒、抱怨等等，而能够做到淡然处之的人，其实都在修一颗平常心，这样的人不管发生什么，都能够笑看风云。
爱
爱，是一切的动力。如果你不知道做什么，那么，可以陪爸妈聊一聊天，可以陪爱人说说话，陪孩子玩一玩游戏，趁在家的日子，多陪一陪家人吧，享受这难得的相聚时光，等到春暖花开之时，你会怀念这和家人在一起的日子。
