大暑，天气热到了极点，老天爷卯足劲把烧太阳的柴火加到最旺，几乎要把我们烤蔫过去。为了消暑，我们可谓是绞尽脑汁，奇招出尽。
其中，大部分人想到的避暑法，就是吹着空调，躺在摇椅上，靠着wife续命。但空调吹多了，可能会感冒缠身，所以要稍微注意些才好。
除了靠电器降温，也可从食物上下点功夫，给味蕾以享受。比如冰淇淋、凉菜、冰镇水果、西瓜等。一口冰棍，一口冷饮，凉爽瞬间绕你心头，丝丝甜意添舌尖。不过，千万别因吃太多，而拉肚子哦~
宅在家里虽爽，但依旧会缺一股自然韵味和诗意。千年前的生活家白居易说：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。”
古时候，虽然没有空调，没有雪糕，但有绿树清风，人反而愿意安定下来，稍稍静坐，遥望树下阳光斑驳，聆听鸟语花香，那颗躁动的心，慢慢地在被凉风轻轻抚慰。
对于在家吹烦了空调，喝腻了凉饮的人儿，可以试试古人静心法。将清风装到身体里，大自然赐予的硕果端上餐桌，畅享盛夏最后一刻清凉。而被画笔着墨过的南湾湖，是效仿古人静气凝神的最佳去处之一。
古人度夏，手不离茶。茶香宁静却可以致远，茶人淡泊却可以明志。南湾湖的信阳毛尖，色香味俱佳，细腻的口感，像你最好的朋友一般，淡而不腻，相处不累。品茶过程中，有真情流露，就有禅味，有禅味，心中即生清凉。
品茶时，还可穿上古装，翻一卷诗书，腹有诗书气自华，将风华岁月收入囊中，尽显诗人文雅的气质，体会到古人心静自然的快感。
南湾湖不仅充满古韵，有温度，还有散发着蓬勃生命力的猴岛和鸟岛。在这儿，可以看到猴子到处作妖，白鹭热情揽客，尝到肥而不腻的南湾鱼，视觉、味觉皆可获得丰富的享受。
南湾湖，自带古风，充满诗气。当茶香四溢、阳光灿烂时，以眼神、以清酒、以歌咏、以书法在这儿静享时光，你我便是不负盛夏，不负美好的未来。
夏将去，秋将至，愿你的生命永远有盛夏，永远绚丽如花，拥有一片净土，纳得一方清凉！
